Как привести себя в форму в домашних условиях и без затрат
С занятиями дома тоже есть свои «подводные камни»: здесь нужна определенная самодисциплина, чтобы не забросить тренировки через неделю.
Читать далее
Подборка книг, которые помогут найти силы
Иногда бывает непросто справиться с трудностями и обстоятельствами, на которые мы никак не можем повлиять.