Для того, чтобы продлить жизнь и сохранить здоровье, нужно соблюдать принципы правильного питания, много двигаться и следить за своим весом….

Эксперты перечислили пять продуктов, которые помогают улучшить пищеварение за счет содержащихся в них пребиотиков. Это важная часть питательных веществ, которые участвуют в пищеварительном процессе….

Данный белок важен для развития мягких тканей в костях, хрящах, коже, волосах, глазах и ЖКТ. Коллаген безопасен, но в случае передозировки приводит к высыпанию сыпи или расстройству печени….

Согласно высказыванию диетолога, нутрициолога и фитотерапевта Анжелики Дюваль, грецкие и кедровые орехи являются наиболее полезными для здоровья….