Специалисты выяснили 8 полезных свойств коллагена для здоровья мужчин и женщин
Данный белок важен для развития мягких тканей в костях, хрящах, коже, волосах, глазах и ЖКТ. Коллаген безопасен, но в случае передозировки приводит к высыпанию сыпи или расстройству печени.